Il segreto di una terapia di successo? L'attenzione alla persona, alla sua storia, alle sue necessità.
Fisioterapia su misura per te
Ogni persona è unica, con una storia, esigenze e necessità diverse, ed è per questo che riservo un approccio personalizzato a ogni paziente al fine di individuare, insieme, le terapie, i trattamenti e gli esercizi maggiormente efficaci.
Terapie e
trattamenti
Terapia manuale, massaggi, terapia del movimento, KPM e PNI
Oltre alla terapia del movimento attiva, i miei servizi comprendono la terapia manuale atta alla mobilizzazione delle articolazioni, un ampio spettro di massaggi (sportivo, funzionale, terapeutico), la terapia del tessuto connettivo, il linfodrenaggio, il taping nonché metodi terapeutici riconosciuti come KPM (gestione clinica del paziente) e PNI (psiconeuroimmunologia clinica):
- Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio terapeutico volta ad eliminare il ristagno di liquidi e a ridurre i gonfiori dovuti a predisposizione genetica o a interventi chirurgici.
- KPM (“Klinisches Patientenmanagement” – gestione clinica del paziente): un metodo che analizza in modo olistico il quadro dei disturbi del paziente al fine di proporre un metodo terapeutico integrato volto al trattamento di dolori, capacità motorie ridotte, emicrania, disturbi alle articolazioni ecc.
- PNI (psiconeuroimmunologia clinica): un metodo interdisciplinare che prevede un trattamento integrato basato sull’alimentazione, sull’attività fisica e sulla terapia comportamentale. Volto al potenziamento delle prestazioni e al miglioramento del recupero in ambito sportivo, è anche impiegato nel trattamento di una serie di disturbi, tra cui dolori cronici, problemi di digestione, depressione, stress e disturbi del sonno.
Fisioterapia sportiva
Fisioterapia per atleti a Lasa in Val Venosta
Che tu sia un atleta agonista o professionista, la fisioterapia sportiva può aiutarti a ridurre i tempi di recupero e/o prevenire eventuali infortuni futuri, ma anche a ottimizzare l’efficacia dell’allenamento e le tue prestazioni. Dal 2022 seguo e accompagno la Nazionale italiana di slittino su pista artificiale nei campionati mondiali e nelle gare di coppa del mondo.
La mia fisioterapia sportiva si basa su:
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Esercizi per la coordinazione e il rafforzamento
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Rinforzo muscolare, dei legamenti e dei tendini
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Ottimizzazione dei metodi di allenamento
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Riduzione dei tempi di recupero
Riabilitazione
Tempi di riabilitazione più brevi grazie alla fisioterapia
Hai da poco subito un infortunio, una malattia o un intervento? Concedi al tuo corpo il necessario tempo di recupero e lasciati accompagnare da me nel processo di guarigione con un piano terapeutico personalizzato.
La terapia riabilitativa contribuisce a:
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alleviare dolori e altri disturbi (cronici)
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agevolare il recupero delle funzioni corporee
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favorire il recupero della massa muscolare
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ritrovare funzionalità motoria e incrementare forza e coordinazione
Prevenzione
La fisioterapia per prevenire il mal di schiena… e non solo
La fisioterapia è l’approccio perfetto non solo per il trattamento di disturbi e dolori acuti, ma è anche un importante investimento nella salute del proprio corpo. Grazie a metodi terapeutici e trattamenti mirati è infatti possibile non solo favorire il recupero e la riabilitazione ma anche prevenire infortuni, mal di schiena, cefalee tensive e alterazioni posturali. La fisioterapia preventiva è l’ideale non solo per atleti ma anche per chi nella vita quotidiana non ha la possibilità di svolgere una regolare attività fisica.
Offro le seguenti terapie preventive:
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Taping per ridurre il rischio di infortuni dell’apparato motorio
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Massaggi terapeutici
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Esercizi volti a rinforzare gruppi muscolari specifici
Insieme, per il tuo benessere
Ciao, sono Julia! La tua fisioterapista.
Accompagnare i miei pazienti nel loro percorso verso il benessere è per me molto più di una professione: è la mia passione, la mia vocazione. Ed è per questo che il pilastro della mia attività è una formazione continua che spazia nei più svariati ambiti della fisioterapia. Hai bisogno di maggiori informazioni o vorresti fissare un appuntamento? Non esitare a contattarmi!